Ni är alltid intresserade av vad jag gör för att "hålla mig i form", "vad jag äter EGENTLIGEN", "säg inte att du är naturligt smal, VAR ÄRLIG" osvvvvvvvvvv. Så här ligger det till va:
Jag har alltid varit naturligt smal (jaaaa) och just nu tränar jag ingenting alls (har SATS-kort, oanvänt sen... *klump i halsen*). Men jag kan dela med mig lite hur jag tänker kring mat (dock att jag INTE går på nån diet eller så).
Jag är ju vegetarian sen januari. Funkar ASBRA och är typ det bästa jag nånsin gjort. Personligen gjorde jag det av miljöskäl då jag läst på hur köttindustrin är en av de största belastningarna på miljön i dagsläget och det var något jag inte tänkte fortsätta bidra till med mina pengar. Innan hade jag problem med magkatarr, men det försvann HELT efter att jag slutade äta kött och nu dricker jag kaffe (och alkohol) som vanligt utan problem. Tror dock det är vanligt att man går ner lite i vikt av att bli vego, vilket jag förmodligen gjort, men det var inget skäl till att jag blev det in the first place. Och pga att jag blev veg av miljöskäl är det inte heller helt ologiskt att jag äter så mycket ekologiskt som möjligt.
Jag undviker laktos sen flera år tillbaka. Dels för att jag inte tycker mjölk osv är gott och dels för jag tror inte det är bra för kroppen. Tänker typ att alla andra djur i hela världen bara dricker mjölk när de är bebisar för att växa och tjöcka té sig, medan vi människor är den enda arten som fortsätter dricka det i vuxen ålder? Weeeiiiiirrrrrd and kinda gross. Här är dock ett major undantag OST för det är ungefär vad jag äter som allra mest. Det + pasta, bakpotatis, saucer, lite grönsaker (kan va den enda veg som hatar frukt o grönt aja)..... Försöker göra lite böngrejer och äta typ quornersättning om jag vill göra färs eller korv typ.
Älskar bärs, chirre o dirre, Marabou och tusen saker som inte är nyttiga. Och råkar va smal, som alla i min släkt. Dock har jag alltid sagt att bara för man är smal betyder inte att kroppen mår bra inombords. Jag har liksom kondis like a granny? Men jag känner att jag iaf mår sååååå mycket bättre än vad jag gjorde när jag åt kött, både fysiskt och mentalt *karma*.
Min ex-dude sa alltid "you can live to be a hundred if you give up all the things that make you want to live to be a hundred" - obs att det citatet nog är från nån annan, men asså han drog det alltid (spec efter att jag blev vego aja). Man bara JAA det är klart att livet är för kort att gå på dieter och inte njuta av mat, jeez. Men jag kan säga så här va: varken vi eller våra barn kommer leva till att bli hundra bast om ni fortsätter äta kött i den utsträckningen ni gör!!! Så NJUT men TÄNK EFTER.
PUSS O KRAM
PS detta var ej meningen att bli ett mini-vego-rant, men det är så svårt att låta bli hehehh.
M: Tack för tips!! Vet att det är bra för alla säger fan det, men jag är så sällan på söder hahahah.... borde verkligen släpa mig dit!!
Mette: Ja den är från Bebe, men jag köpte den i Los Angeles och jag vet inte vart annars det säljs, för märket finns inte i Norden vad jag vet.... Tyvärr ://