Yogahelg i fjällen

Brita Zackari 21:43 12 Nov 2013

Har haft så sinnessjukt bra helg i Fjällnäs, där jag tillsammans med ett urbra gäng hade ungefär det här schemat: göra yoga, äta god mat, hänga lite i ett spa - repetera i oändlighet. 

Jag tror jag har yogat totalt kanske sju timmar på tre dagar, och även om jag inte har varit någon rekordbra yogaperson innan så var det rätt enkelt i händerna på yogi Jennie Liljefors som i samarbete med Filippa K har gjort den här instruktionsvideon vilket förmodligen kommer bli årets julklapp* eftersom den är -håll i er-  en träningsvideo som är snygg. 

*Ja, jag vet att det är någon sorts handlarförening som utser årets julklapp men vad ska dom göra - stämma mig?

 

Fler blogginlägg från Brita Zackari