Varsågoda: en sprillans ny yoga-ställlning

Brita Zackari 08:51 23 Feb 2014

Hittade ett supercharmigt hörn i mitt hotellrum, möblerat med lite loungemöbler. Och när jag säger "möbler" så menar jag en enda, och när jag säger "lounge" menar jag nog snarare "stol". Chockade mig själv häromdagen och gjorde lite yoga där i alla fall, eftersom kroppen skrek efter fysisk utmaning efter att ha åkt buss och ätit pizza 2ggr/dag i en vecka. Min kropp behöver yoga, den mår så sjukt bra av det men mitt problem med yoga är, om jag ska vara helt ärlig: att jag inte gör den. Jag har en bra grund, gick en yogakurs för några år sedan, och var ju på den här magiska resan med Filippa K i höstas vilket gjorde mig till en fullfjädrad yogi som bara ville dricka smoothies hela tiden (praktiskt med flytande föda ju, en sparar dessutom tänderna till sin huvuduppgift Gnissla). Men eftersom jag börjat jobba så knäppt med svintidiga morgnar som gör mig trött på eftermiddagarna (läs: resten av dagen) måste jag träna explosivt för att inte somna kl 15. Plus att det är skitsvårt att göra yoga när en inte har tillgång till yogastudio. Nej, det är det ju inte, jag har ju precis bevisat det genom att yoga i loungehörnet på ett hotellrum. Innebär det att det där med att jag jobbar så konstiga tider också bara är en undanflykt?! Vadå, kan jag typ yoga framför tv:n på kvällen, efter att jag gjort min explosiva träning? Nja, det känns inte helt harmoniskt va. Men måste det vara harmoniskt jämt? Ni som yogar - hur gör ni? 

Topp och tights 450kr , båda adidas. 

Död mans (eller kvinnas!) ställning (jo det ÄR en ställning, savasana heter den) är min bästa ställning. 

Hittade även på en Anja Pärson-inspirerad yogaställning - Sälen. OM den mot förmodan redan finns som yogaställning kan vi väl ändå kalla den Sälen från och med nu?

Mmm, heltäckningsmatta.

Fler blogginlägg från Brita Zackari