Kolla, Kalle har så långa armar att han kan ta en sånhär bild på oss utan att man ser att det är hans hand som håller kameran.
Så här har vi suttit i tre dagar - svettiga och peppade och lite solsvedda (Mitte, jag har SPF30 - vad fasen är felet?) - och följt världsmästerskapen i ..muskelträning, CrossFit Games. Alla tjejer här (även i publiken) skulle knäcka mina lår som små tändstickor om dom fick anledning/möjlighet och har tröjor som det står "strong is the new skinny" på.
Och nu kanske ni står och läser detta på er iPad i semesterköket med en nyss öppnad matlagningsöl, eller på balkongen i nåt jättebilligt sistaminutenland och så kommer jag här och är helt präktig med mitt sportiga liv, jag ber verkligen om ursäkt för det men vi har även tränat en del under den här helgen. Fucking hårt har vi tränat. Instruerade av galningar som deltagit i den här sjuka (på ett bra sätt) tävlingen.
Här går Lauren igenom WOD:en (workout of the day) med oss. Lauren är en mycket imponerade och cool person som förutom att kunna göra mer än dubbelt så många pull-ups som Kalle även är engelsklärare på en skola i ett superstökigt område i Connecticut, otroligt hög the Wire-faktor (säsong 4) på hennes berättelser om hur hon försöker lära kidsen att dom är värda nåt (böl). Denna människa har även en rumpa som förmodligen är det första man skulle vända sig till om alla nötnäckare i världen plötsligt skulle försvinna, och man hade en nötkris så man inte hann vänta på tillverkning av nya. Den är så t i g h t. (ja, jag objektifierar henne, men som jag fattat det är det helt ok i träningskretsar eftersom ens kropp är resultatet av ens hårda jävla slit. Som att säga till en frisörkille att han gör fina permanenter.)
Ja, jag har bara stretchingbilder eftersom under träningen så tränade jag.
Stretchy, stretchy.
