_DEADLIFT WONDERS

Brita Zackari 19:21 6 Nov 2012

Det här är från Sats Odenplan i lördags. Tycker egentligen såna här poster är skämsiga men nu har ni bett om det. Det är alltså omvända-muffins-brallorna in action. Jag tränade så jäkla hårt. Läs mer hos Kalle för detaljer om hur tungt och antal reps. Det jag vill dela med mig av till er är att det var tungt som in i bängen men att jag inte gnällde en enda gång om att jag ville ge upp (vilket jag eh.. typ gör ibland) och fan, jag tror jag blev starkare av det? Jag bara bestämde mig för att jag skulle göra allt jag blev tillsagd (duktig tjej) hur jävligt det än var och så gjorde jag det bara. Så det är dagens träningsläxa, kids: att Easy Tone-mameluck i brallan pressar all pzazz från rumpan och upp i psyket där det gör underverk. Nä jag skoja det är såklart det här som är dagens läxa.

Hur mycket träningsvärk jag har? Måste ta tag i handikappshandtagen och backa in till toalettposition. Det är inte kul. Men jag är så sjukt impad att min kropp är så mycket starkare än vad jag tror. 

Fler blogginlägg från Brita Zackari